Description

Préparation : 15 min Cuisson : 1 h 15 Mijoté

Végétalien (vegan)

Sans viande Sans œuf Sans lactose Sans gluten

Haricots marocains à la coriandre based on ratings.

Haricots blancs express à la marocaine © Manuella

Ingrédients

  • 250 g de haricots blancs secs
  • 3 ou 4 gousses d’ail
  • 1 oignon (rouge si possible)
  • 2 ou 3 tomates
  • 1 bouquet de coriandre et/ou de persil
  • 3 feuilles de laurier
  • 4 c. à soupe d’huile d’olive
  • sel, poivre
  • piment

Préparation

Hachez finement l’oignon rouge.
Coupez les tomates en morceaux.

Versez l’huile d’olive dans une cocotte.
Laissez revenir l’oignon 3-4 minutes
Ajoutez les tomates et l’ail haché.
Laissez cuire en remuant pour faire diminuer le jus des tomates.
Optionnel : ajouter une cuillerée à soupe de concentré de tomate.

Hachez les herbes.
Versez dans la cocotte, avec les haricots.
Ajoutez de l’eau jusqu’à bien couvrir les haricots.
Salez, poivrez à votre goût.
Ajoutez le piment, du laurier.

Faites frémir, 30 minutes de cuisson couverte.
Laissez ensuite cuire sans couvercle jusqu’à la consistance désirée.