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Croquetas jambon et fromage

19 hour_ago 32

         

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Croquetas jambon et fromage

Les croquetas sont de petites bouchées panées et frites, très populaires en Espagne.
Elles sont faites à partir d’une base épaisse de sauce béchamel, mélangée ici à du jambon et du fromage.
À l’extérieur, c’est croustillant, et à l’intérieur, c’est fondant et crémeux.

En Espagne, on les mange souvent à l’apéritif ou en entrée, dans les bars à tapas.

268 4/5 (1 avis)

Mots-clés :

Dernière mise à jour : Le 14 Juin 2026

Soit en tout

1 heure 35 min.

Préparation 1 heure

Cuisson 35 min.

Quand commencer ou finir cette recette ?

La recette pas à pas


Étape 1 - ⌛ 4 min.

 Étape 1

Le jambon grillé

Faites griller, à votre gout, 2 tranches de jambon fumé (ici du serrano espagnol) dans une petite poêle sur feu moyen, sans matière grasse.


Étape 2 - ⌛ 2 min.

 Étape 2

Une fois grillé, laissez refroidir puis hachez le.

.


Étape 3 - ⌛ 30 min.

 Étape 3

La béchamel au fromage et jambon grillé

Préparez 350 g de sauce béchamel, il faut qu'elle soit assez épaisse, donc pas trop de lait.

Une fois terminée et encore chaude, ajoutez 80 g de fromage râpé, mélangez bien pour le faire fondre, puis ajoutez le jambon haché, mélangez à nouveau, filmez, et laissez refroidir au frigo.


Étape 4 - ⌛ 7 min.

 Étape 4


Étape 5 - ⌛ 2 min.

 Étape 5

Découpez les boudins, bien froids, en morceaux de 3 à 5 cm, et remettez au frigo.


Étape 6 - ⌛ 4 min.

 Étape 6

La panure

Préparez une petite assiette ou un bol avec 50 g de farine, une autre avec 1 œuf battu à la fourchette et salé, et une 3ème avec 100 g de chapelure.


Étape 7

 Étape 7

1) Roulez un cylindre de béchamel dans la farine, enrobez le bien et tapotez le pour enlever l'excédent de farine.


Étape 8

 Étape 8

2) Plongez le cylindre dans l'oeuf battu, enrobez le bien.


Étape 9

 Étape 9

3) Puis roulez le dans la chapelure, qui, grâce à l’œuf, adhère bien.


Étape 10 - ⌛ 15 min.

 Étape 10

Posez la croqueta sur une plaque ou une planche.

Faites ça pour toutes vos croquetas.


Étape 11 - ⌛ 15 min.

 Étape 11

La friture

Faites chauffer à 180°C (360°F) de l'huile de friture, en casserole, ou en friteuse.

Faites y frire les croquetas, par paquet de 5 ou 6 dans l'huile bien chaude.


Étape 12 - ⌛ 15 min.

 Étape 12

Une fois bien colorées, déposez les au fur et à mesure sur une feuille de papier absorbant posée sur une assiette chaude et salez les.

Faites ça pour toutes les croquetas.


Étape 13

 Étape 13

Servez sans attendre, en apéritif ou en entrée.

Les croquetas peuvent se décliner avec toutes sortes de gouts : poulet, poisson, légumes, crevettes, etc.

Pour des croquetas très croustillantes, répétez les étapes de panure : 1 seule fois de la farine, mais une 2ème fois dans l'œuf ET dans la chapelure (étape 8 et étape 9).

Conservation : A déguster immédiatement, mais peuvent se congeler avant panure.

Source : Maison.

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Protides Glucides LipidesCaloriesÉnergiePour 100 gPar piècePour la recette
13 g ANC=21 %36 g ANC=14 %24 g ANC=34 %246 kcal ANC=12 %1 032 kJ ANC=12 %
3 g ANC=6 %9 g ANC=4 %6 g ANC=9 %68 kcal ANC=3 %285 kJ ANC=3 %
94 g ANC=145 %249 g ANC=94 %171 g ANC=235 %1 700 kcal ANC=85 %7 121 kJ ANC=85 %

Pour la recette

Les % sont calculés par rapport aux Apports Nutritionnels Conseillés, ou ANC, de 2 000 k-calories (ou 8 400 k-joules) par jour pour une femme

Allergènes possibles dans cette recette : lait, Gluten, œuf, levain

Crème pâtissière

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