Le sujet revient régulièrement dans « Koh-Lanta »  dans les conversations des candidats : les hommes ont-ils davantage besoin de manger que les femmes ? Dans le contexte particulier du jeu d’aventures produit par ALP pour TF1, les participants ne disposent pas de ressources suffisantes au quotidien pour combler leurs besoins nutritionnels. Tels des naufragés sur une île déserte, ils doivent se satisfaire le plus souvent de ce que la nature leur apporte et, de temps à autre, de ce que le jeu leur fait gagner.

Un principe fondamental demeure depuis la création de « Koh-Lanta » en 2001 : la nourriture, qu’elle soit trouvée ou gagnée en équipe, doit être systématiquement et équitablement partagée. Seules les récompenses individuelles profitent aux lauréats des épreuves. Les premiers jours de l’aventure sont souvent les plus compliqués à vivre puisque les organismes doivent s’habituer à un rythme inhabituel et compenser les manques en puisant dans les ressources existantes dans le corps.

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« On a quand même des mecs qui font des malaises. Il faut être réaliste et les nourrir »

Nora, candidate de « Koh-Lanta,les reliques du destin »

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Au soir du neuvième jour de jeu dans « Koh-Lanta, les reliques du destin », alors que son équipe des Jaunes venait de remporter une épreuve de confort avec un kilo de riz et des fruits, Ulrich a manifesté sa frustration en terminant sa maigre portion. « Les femmes ne mangent pas autant que les hommes, c’est la vérité, a-t-il ouvertement déclaré. Je vous aime bien mais une Jade est peut-être remplie avec un coquillage de riz mais pas moi. »

Le sujet a ouvert un débat parmi les neuf candidats des Kalao. « Il ne faut pas abuser, je ne suis pas remplie », a réagi Jade. « Moi je sais que je mange énormément en tant que femme », a souligné Lola du haut de ses 180 centimètres à la toise. « On a quand même des mecs qui font des malaises. Il faut être réaliste et les nourrir », a estimé Nora, inquiète de voir le solide Guillaume vaciller sous le coup de vertiges récurrents.

De gauche à droite : Lola, Paul, Jade, Cynthia, Nora, Guillaume, Ulrich, Hugo et Jonathan dans « Koh-Lanta, les reliques du destin » Alain ISSOCK / ALP / TF1

« Les filles qui mangent beaucoup, c’est bien. Mais vous ne vous dépensez pas autant que les hommes »

Ulrich, candidat de « Koh-Lanta,les reliques du destin »

« Je ne suis pas en train de dire qu’il faut qu’on mange 20 grammes et vous 10 grammes. Les filles qui mangent beaucoup, c’est bien. Mais vous ne vous dépensez pas autant que les hommes, a poursuivi Ulrich. Guillaume a des vertiges. Si demain on joue les épreuves sans lui, on ne sera pas aussi forts. Si demain on se passe d’une Jade, sans méchanceté aucune, c’est peut-être moins grave sur certaines épreuves. »

En aparté, face caméra, le conducteur de car de 43 ans a approfondi son propos. « Sur une épreuve comme celle du tir à la corde, les hommes se dépensent trois fois plus que les femmes. Par rapport à la portion de riz, sans m’en prendre à Jade, je dois faire le double de son poids et Guillaume aussi. Quand elle se contente de trois grains, moi il m’en faut six. » Malgré sa fébrilité, Guillaume se « sentirait mal de manger deux fois plus que quelqu’un d’autre » et part du principe que tout le monde doit être sur un pied d’égalité. « Je suis plutôt de l’école chacun pareil », est intervenu Hugo.

« Ce sont les besoins individuels qui comptent, pas uniquement le sexe »

Julie Boët, diététicienne

Dans l’édition de « Koh-Lanta, le totem maudit » diffusée au printemps 2022 sur TF1, Fouzi  avait déclaré que si ça ne tenait qu’à lui, il aurait préparé des portions de nourriture plus généreuses pour les hommes que pour les femmes car « ils ont plus besoin d’énergie ». Il y a un an, dans « Koh-Lanta, la revanche des 4 terres », Maxime  avait tenu les mêmes propos en tenant compte des gabarits des uns et des autres.

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Selon la diététicienne Julie Boët interrogée par le site Doctissimo.fr, « les besoins nutritionnels varient selon le sexe mais aussi selon d’autres facteurs essentiels comme la taille, le poids, l’âge, le métabolisme de base et surtout le niveau d’activité physique ». La spécialiste souligne qu’un homme adulte a, en moyenne, un métabolisme de base plus élevé que celui d’une femme en raison d’une masse musculaire généralement plus importante. « Il serait faux de penser qu’un homme devrait manger deux fois plus, nuance-t-elle. Un homme sédentaire aura besoin de moins d’énergie qu’une femme très active. Ce sont les besoins individuels qui comptent, pas uniquement le sexe. »

Les anciens vainqueurs de « Koh-Lanta » s’en mêlent

Gaëlle, vainqueur de « Koh-Lanta, la revanche des 4 terres », a réagi à la question sur son compte Instagram : « Les hommes devraient-ils manger plus ? Honnêtement... Biologiquement, oui. Mais quand tu as faim H24, voir quelqu’un manger plus que toi est impossible à accepter. Donc, au final, la règle de base est que tout le monde mange pareil ».

Pour Clémence Castel, double vainqueur de « Koh-Lanta », tout le monde doit être traité sur un pied d’égalité. Ce à quoi Ulrich a répondu, en faisant référence à une épreuve du jeu d’aventures : « pourtant, quand les femmes doivent porter des sacs de 2-3 kilos de moins sur certaines épreuves, je ne t’ai jamais entendu l’ouvrir ».